❈ Om oss

Margareta Johnsson

Yogalärare    Mindfulness instruktör    Massör

Maria Botin Andersson

Meditations & Avslappnings instruktör  Qigonglärare   Meditations/Avslappnings instruktör

Tillsammans vill ge Dig redskap till att skapa harmoni och balans i vardagen. Med hjälp av enkla yogaövningar, andningstekniker ihop med meditation och avslappningsövningar får Du tillgång till Ditt inre lugn.

Alla kan delta, med eller utan förkunskaper.

❈ Att Bara Vara

Vår intention är att förmedla ett kravlöst förhållningssätt till dig själv och livet genom att tillåta dig själv att BARA VARA.

Och med hjälp av redskap vi förmedlar kan Du också lugna ditt nervsystem din kropp och hjärna.